恐惧近义词:怯生生 预备近义词:准备,打算,绸缪,计划 缘故近义词:原因,原故,原由,因由,情由,来由,源由,理由,由来,缘由,起因 遮盖近义词:掩盖,掩饰,蒙蔽,覆盖,遮挡,遮掩,遮蔽,隐瞒,掩护 勇敢近义词:勇猛,大胆,无畏,果敢,英勇 躲避近义词:回避,潜藏,规避,躲藏,逃匿,逃避,遁...
企盼-盼望 遗弃-抛弃 虔诚-真诚 恐惧-惧怕 自在-悠闲 颤动-颤抖 伺候-侍候 机密-秘密 蔑视-藐视 立即-立刻 才干-才能 妒忌-嫉妒 商议-商量 推却-推辞 异常-反常 推测-推断 简陋-简单 困顿-困窘 幼稚-稚嫩 含糊-模糊 僻静-偏僻 恐怖-恐惧 占领-占据 勉强-牵强 照耀-照射 尤其-特别 憧憬-向往 歼灭-消灭 宏...
1:要敢于战胜一切恐惧!2:夏日的午后,lucifer的羽翼遮天蔽日,重重阴霾笼罩人间,破碎的魔盒,释放黑暗与恐惧,孤独的舞者,小心的在天地的夹缝中生存,她微小但不卑贱,那坚定的目光划破长空,硬是撕开钢铁般的灰暗。3:恐惧时,父亲是一块踏脚的石;黑暗时,父亲是一盏照明的灯;枯竭时,父亲是一湾...
第一步:把能引起你紧张、恐惧的各种场面,按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好),分别抄到不同的卡片上,把最不令你恐惧的场面放在最前面,把最令你恐惧的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。 第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的...
感觉累了,身心疲惫了,其实,是因为你内心的承受已经负载累累,经历了太多的风风雨雨,心力透支的缘故,就停下来歇歇吧,深深的松一口气,勇敢的放下,平心静气,闭目养神,一幕静思,修心养性,释放心情,调整心态,摆脱烦恼,减轻一些内心的压力,放下所承受的负担,改变一种简单的生活方式,让自己有...