劈叉的拼音

劈叉的拼音

劈叉的拼音是pǐchà。
劈叉是指将两腿较大的叉开且成一“字”，分为横劈叉和竖劈叉两种。

竖劈腿：腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。
横劈叉（Center Split）：腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。劈叉（Split）为柔韧性训练的高级阶段，是武术、舞蹈、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。

关于劈叉的造句：
1、据了解，为保证安全，高跷队员们踩着高跷折跟头、劈叉、从两层高台下跳等绝活将不会表演。
2、时间就这么在反复不停的劈叉中走过了，等到liza姐来通知TFBOYS已经到了的时候已经累得精疲力尽了。
3、我知道，很多人想做劈叉或大范围运动，都在寻求提高身体柔韧性的方法。
4、被褥要求：整整齐齐，平四方，侧八角。苍蝇飞上去劈叉，蚊子飞上去打滑。
5、之后我顺着目光看向我身后，只见老头很不文明的一个大劈叉，脱掉了鞋子正在扣脚丫子。
2022-11-15