运动拼音

运动拼音

运动的拼音：[ yùn dòng ]和[ yùn dong ]。
一、运动的释义
1、作为[ yùn dòng ]时
释义：（动）物理学上指物体的位置不断变化的现象。（动）哲学上指物质的存在形式和根本属性。（动）各种锻炼身体的活动：多运动有助身体的健康|体育运动。（名）政治、文化、生产等方面开展的有组织的群众性活动：五四运动|生产运动。

2、作为[ yùn dong ]时
释义：田径、游泳等体育活动。有目的有组织的且规模较大的群众性活动，包括政治、生产等方面。
二、运动的近义词

1、行动
读音：[ xíng dòng ]
释义：（动）走动；行走。（动）为实现某种意图而进行活动。（名）举止；行为。
2、健身
读音：[ jiàn shēn ]
释义：（动）（锻炼身体）使身体健康：健身操|健身器材。

用运动造句

①运动是保持身体健康的重要方式之一。
②适当的运动可以增强身体的免疫力，减少生病的机会。
③运动可以帮助我们释放压力，提高心理状态。
④长期坚持运动可以塑造健美的身材和肌肉线条。
⑤运动可以帮助我们消耗脂肪，控制体重，保持健康的体重。

⑥运动可以提高心肺功能，增强心脏和肺部的能力。
⑦运动可以促进血液循环，减少心血管疾病的风险。
⑧运动可以帮助我们提高睡眠质量，改善睡眠状况。
⑨运动可以帮助我们增强骨密度，减少骨质疏松的风险。
⑩运动可以帮助我们提高身体的协调性和平衡性，减少摔倒的风险。

⑪运动可以帮助我们增强自信心和自尊心，提高自我价值感。
⑫运动可以促进新陈代谢，加速身体的新陈代谢过程。
⑬适当的运动可以改善心理健康，缓解焦虑和抑郁等心理问题。
⑭运动可以帮助我们增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
⑮长期坚持运动可以帮助我们延长寿命，提高生命质量。

2024-01-16