肿胀的拼音意思

肿胀的拼音意思

肿胀zhǒng zhà。
肿胀本是两个概念，肿是肿，胀是胀。肿多与肾脏关系密切，肾脏本是水火之脏，左为肾，重在精液，津液之容之。右之命门，是人之生命之本源，主真火所藏，人之身阴阳的盛衰，水道畅达，人体躯干就不会肿。水液潴留，泛滥肌肤，多表现以头面、眼睑、四肢、腹背、甚至全身性肿为特征的一类病症。

胀是指腹部大如鼓的一类病症，严重者如鼓又名鼓胀。临床以腹大胀满，绷急难忍，呼吸不利，或呼多吸少，皮色苍黄、或晦暗，脉络显露为特征，亦故名肿胀，也难分清是肿是胀，所以通称肿胀。
但是，外伤也可引起肿和痛，我们今之所谈由内伤引起的肿。
在《内经》中称为“水”，并根据不同症状分为“风水肿”“石水肿”“涌水肿”。
以下是一些消除肿胀的方法：
1、加强身体活动：缺乏运动可能导致水分积聚在身体周围，容易引起浮肿。因此适当地加强身体的运动量，可以促进血液循环，促进体内水分代谢，有助于消除肿胀。
2、控制饮食：过多食盐和咖啡因的摄入容易导致体内水分积累，进而引起肿胀。因此需要注意控制饮食，适量减少盐和咖啡因的摄入。

3、保持充足的水分摄入：饮水可以促进排尿，促进身体代谢废物物质和多余水分的排出，有助于消除体内的水肿。
4、静脉曲张患者需要穿着医生建议的弹力袜，以避免血液循环不畅，引起肿胀。
5、适当按摩：适当的按摩可以促进局部的血液循环，有助于消除肿胀。
6、冷敷：使用冷敷物品可以缩小毛细血管，减轻局部的肿胀。
7、使用消肿药物：可使用消肿药物，如扑尔敏等，去除肿胀。
2023-04-11