流组词和拼音部首

流组词和拼音部首

流组词和拼音部首如下：
流的部首是氵，拼音是liu。组词：流血、入流、断流、人流、流荡、主流、漫流、流气、截流、迁流、流徙、流播、横流、流体、回流、流食。

流食的介绍：
流食是一种食物，呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化。适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。对于同一种淀粉类主食来说，做成流食一定比吃固体食物有利于减肥。

适用范围：
流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。此种膳食只能短期应用，作为过渡期的膳食。因为所供营养素均不足。
流食减肥：
按同样重量来说，粥的热量一定比米饭低。因为粥的含水量会高很多。一斤米煮成米饭需要加1.3倍的水，而煮成比较稠的粥要加8倍水。一碗剩米饭可以加水煮成3-4碗稠粥。但是，吃3碗粥后的饱感会大大高于1碗米饭，因为水在胃里暂时起到填充作用。
要知道，水只能占体积，却完全不含能量，不可能让人长胖。即便是皮蛋瘦肉粥这一类加了点动物性食品的粥，也毕竟属于低脂肪食物，所以吃一碗皮蛋瘦肉粥还是比吃同样重量的一碗米饭能量低。
对于水果蔬菜来说，做成果汁吃会让饱感下降。如果要用水果控制体重，一定要吃完整的水果才能得到饱感，喝果汁同样摄入很多糖分，却给人喝水的感觉。
但是，对于同一种淀粉类主食来说，做成流食虽然消化吸收率高，却一定比吃固体食物有利于减肥。同样50克粗粮，做成流质的稠粥，体积会比做成干饭大5倍。
2023-10-21