豁虎跳的豁的拼音

“豁”,现代汉语规范一级字(常用字),普通话读音为huō、huò、huá,最早见于说文时代。在日常使用中,“豁”常做动词,表示舍弃、狠心付出某种代价,如豁脱。一种类似虎跳的动作,是戏团或戏剧表演中的一种跳跃翻身动作...
豁虎跳的豁的拼音
“豁”,现代汉语规范一级字(常用字),普通话读音为huō、huò、huá,最早见于说文时代。在日常使用中,“豁”常做动词,表示舍弃、狠心付出某种代价,如豁脱。

一种类似虎跳的动作,是戏团或戏剧表演中的一种跳跃翻身动作。豁虎跳有双手单手之别,单手难度大,一般都是双手。如果描绘,简单点说是双手着地的侧身翻,现在京剧里头的武打还经常有这个表演。

具体点,首先您得有个起动向前的助跳速度,顺势弯腰并双手或单手着地,腰腹腿部要同时协调发力,腰部在空中自然挺直,这样比较容易保持姿态,但不宜僵硬,双腿在空中可适当张开角度以调节平衡。
关键是在腾空旋转后要保持整个身体的姿态,不然容易摔倒,最后就是着地了,一定得稳,不要有任何晃动,当然这需要多加练习才能控制好的。

鉴于这个动作对于一般人来说危险性较大,如果您要练习这个动作,请务必在柔软地面进行,比如到草坪或健身房的泡沫缓冲垫垫上进行,如果条件允许,您可以自己到健身器材市场购买缓冲泡沫垫。
2023-08-10
cdw 阅读 53 次 更新于 2025-05-10 17:38:33 我来答关注问题0
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