中学生饮食与健康研究报告的个人总结 营养需求增加：中学生处于青春期，生长发育迅速，学习紧张，活动量大，因此需要摄入更多的热量和营养，特别是钙、磷、镁、维生素A、D以及铁质等。不良饮食习惯：中学生中存在挑食、择食、暴饮暴食、偏食、忌食、爱吃零食以及节食怕胖等不良饮食习惯，这些习惯对健康产生不利影响。家庭膳食建议：家庭膳食应量...
求一篇关于《中学生营养与健康》的研究性学习结题报告(3000字) 急需!!! 感谢各位 尽管当前我国中学生的膳食营养摄入正逐步得到改善,但原来营养不足的问题仍没有得到彻底解决,而严重的能量过剩问题又待纠正。可是大多数学生家长并不明白如何合理搭配营养,针对这个问题,我们决定研究中学生的营养搭配,并且希望通过我们的研究给予家长们在合理膳食方面的建议。经过研究,我们了解到中学生(13-17岁)平均每天应该...
合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮用牛奶或豆浆．（八）注意四季的饮食规律。春天，气候由...
马上诉求3000字中学生饮食健康论文 我们应该从小养成良好的饮食习惯，保证各类营养素的均衡搭配。
学生健康饮食研究内容 学生健康饮食研究内容是针对学生的日常生活特点，推荐了不同的营养餐谱，告诉爸妈学生所需要的营养物质有哪些。所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质和其它营养素之间的比例均衡，从而能够减少慢性疾病的发生率。国际相关组织推荐的膳食纤维素日摄入量为：美国防癌协会推荐标准为每人每天30～40克，欧洲共同体食品...
